Nastavení cookies

Na našem webu používáme cookies.

Některé z nich jsou k fungování stránek nezbytné, ale o těch ostatních můžete rozhodnout sami.

Přijmout Odmítnout Nastavení

Nejen jóga

Bezpečný prostor

Místo setkání

Jóga

Kurzy

Lekce

Workshopy

Ostatní

Rezervace 

Obrázek 1 Obrázek 2 Obrázek 3
“
Po józe jsem doslova tělesně zatoužila asi před 6 lety. Prostě se zklidnit protáhnout posílit. A dýchat. Dělá mi to strašné dobře. Velmi na mne pozitivně zapůsobila Pavla svým přístupem, klidem a profesionalitou. Pak jsem náhodně jednou přišla na hodinu Evy. A to byla bomba! Trošku jiná hodina. Taky velmi náročná, ale skvělá. Krásná hudba.
Martina Fuksová
Děkuji za krásné chvíle s jógou, jsem po nich jako vyměněná, záda nebolí a cítím se moc dobře. Je to především vaše zásluha, vedete cvičení skvěle.
Monika M.
Žákům se zpočátku nechtělo, protože nemají vztah k žádnému pohybu. Lektorka je však dokázala zaujmout a motivovat, aby si vyzkoušeli cviky proti bolestem zad, protažení ve dvojicích i přínosné meditační techniky. Řada z nich změnila svůj pohled na jógu jako na nudné cvičení. Dívky, které s jógou již zkušenosti měly, ocenily profesionalitu a příjemný přístup lektorky.
Anita Z., pedagog Střední školy obchodní a služeb Žďár nad Sázavou
Jóga pro těhotné mi dopřála prožít procítěný porod. Naučila mě jak se správně uvolnit, zklidnit svůj dech a napojit se na miminko, což bylo u porodu velmi přínosné. Jóga umí krásně uvolnit bolavá záda, která mě na konci těhotenství pěkně potrápila. Na každou lekci jsem se vždy těšila, až se zastavím v tom každodenním shonu a zacvičím si se svým miminkem.
Zuzana Langpaulová
Jóga s Evou a Pavlínou je zábavná, hravá a náročná přesto lehce zvládnutelná. Na své si přijde jak začátečník tak ostřílený jogín (já jsem zatím ta první skupina, přesto s jejich občasnou šetrnou dopomocí si připadám jako profík ). Protáhnete tělo, vyčistíte mysl, pohladíte duši. Jóga v Jámě vás bude vždy bavit.
Bohumil Sláma
Blog

PŘEDNÁŠKA ÚLET DO PORTUGALSKA

18.3.2025
Cestovatelské okénko Jóga Jámy se opět otevírá. Tentokrát se s námi můžete vydat za krásami portugalského pobřeží. Putování stezkou ROTA VICENTINA je zážitkem nejen pro oči ale také pro uši. Kdo je...

Přečíst celé

NOVINKA - ČAKRA JÓGA

17.3.2025
Již tuto středu 19. března 2025 od 16:30 - 18:00 h začínáme Čakra jógou. Jste všichni vítáni, koho zajímá dozvědět se o energetických blocích prou...

Přečíst celé

Všechny novinky