JÓGA VENKU

Prázdniny začínají svou druhou půlku a naše tělo si už stýská po vědomé péči. Už bylo dost zmrzlinek, grilování, osvěžujících drinků a povalování. Jasně, k létu to patří, ale je třeba to vybalancovat i pohybem. Teď si zaslouží péči i naše svaly, potřebujeme probudit a rozhýbat svůj lymfatický systém i dech a co teprve zklidnit rozlítanou mysl... Srdečně vás zvu na LETNÍ JÓGOVÁNÍ. Tentokrát jsem odložila jeho začátek až na srpen, pač jsem potřebovala nabrat energii, užít si toho, že chvíli nic nemusím, je to skvělé, ale už se mi stýská - máte to stejně? Tak je i pro vás ten správný čas. Jóga volá. Je skvělé, že si ji můžeme užít na voňavém trávníku za zpěvu ptáků (i bzukotu komárů :-) A pokud to nemáte do ZR 7 zrovna blízko, přijeďte za námi na Rekole - jejich zastávka je hned naproti areálu, v němž cvičíme. 

Nezapomeňte si vlastní podložku s sebou a lekci předem rezervovat, jako vždy :-) Těším se na vás na jógamatce!